こんにちは。
輝花(きはな)です。
今年の花粉症はキツいです(*_*)
目が痒くて擦ってしまったり
鼻をかみ過ぎて鼻周りが乾燥して困っています。。
花粉による肌トラブルは、
花粉がお肌に付着することで
アレルギー反応を起こしたり、
マスクやティッシュなどの摩擦、乾燥によって
お肌のバリア機能が低下することです。
肌トラブル中は、少しの刺激でも反応しやすくなるので、さらに花粉の影響を受けるという悪循環が起こります。
対策❶花粉が付着しないように気をつける
外出する時は、マスクや眼鏡などを付けたり
ミストスプレーで肌の表面をしっとりさせておくと花粉が付着しにくいそうです。
対策❷肌の内側からもしっかり保湿
バリア機能の低下を防ぐことで、炎症の悪化を防ぐことができます。
対策❸帰宅したらすぐ洗顔
肌に付いた花粉や汚れを落とし、体内に入らないようにしましょう。
花粉症の皆さま、少しでも楽に乗り切りましょう！
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