こんにちは。
最近は気温もぐっと下がり
冬らしくなってきましたね❄️
冷え対策も本気モードです！
ところで
膝裏がぽっこり膨らんでいませんか？？
膝裏にはリンパ節があり
脚のリンパが集中しています。
老廃物を流し排出してくれるリンパが詰まると
ぽっこり膨らみます。
リンパが詰まるとむくみや冷えにつながったり、
セルライトに変わってしまいます。
セルフケアとして
指で押したりさするだけでも
改善されますよ。
押して痛い場合は
結構詰まっている状態なので、マッサージへGO!
揉みほぐしてもらいましょう。
当サロンでも
膝裏ぽっこりさんは、念入りに
ほぐさせていただいています。
そんな私もよくぽっこりしているので
脚マッサージが大好きです(*´꒳`*)
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