💡おでこのシワが気になる人必見💡
シワがあると
一気に老けて見えますよね。
目尻やほうれい線だけでなく
おでこも意外と目立ちます💦
①頭の凝りや目が疲れている方
おでこと頭の皮膚や筋肉は近いので
頭皮が硬いとおでこの皮膚にシワが寄りやすくなります。
また目の周りの筋肉が弱っていると
目を見開いて物を見るようになり
おでこにシワが出ます。
↓
まずは頭皮や目の周りの筋肉を緩めてから
リフトアップしていきましょう！
②乾燥
シワ=乾燥は想像しやすいですね。
薄い小さなシワは乾燥が原因です。
↓
季節柄、空気も乾燥しているので
体の中からも外からも保湿してあげましょう💆♀️
③紫外線
紫外線は、お肌のハリを保つコラーゲンやエラスチンを
壊してしまいます。
↓
おでこは太陽光が当たりやすいので
紫外線対策をしっかりやりまょう！
④表情のクセ
眉間にシワを寄せたり眉毛を上げ下げする
とシワができやすいです。
クセは日々の積み重ねなので
深いシワになっていきます💦
↓
クセは無意識なので、周囲の人に聞いてみましょう。
怒ったり、力が入り過ぎたりしていませんか？
意識して直すことで改善されます🙆♀️
ぜひご参考にして下さいね😊
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