日焼けしにくい肌作り♡

こんにちは。

TAMARA〜言祝紡(ことほぎつむぐ)〜です。  


酷暑が続き、日差しの強い日が続いています。

日焼け後のしみ、そばかす気になりますよね〜
日焼けする前に気を付けたい
「日焼けしにくい肌作り」をご紹介します。


①夏だけど、しっかり保湿
肌が乾燥していると、細胞間の水分量が足りず、スキマができてバリア機能が弱くなります。そうすると、紫外線を跳ね返すことができず、肌の奥まで侵入してしまいます。

②適度な古い角質、毛穴のケア。
汚れが肌に残っていると、
ターンオーバーが遅くなり、肌トラブルの原因になります。①と同じくバリア機能を弱め、紫外線を跳ね返せなくなります。

③抗酸化作用のある食べ物を食べる
トマトやアボカドなど、抗酸化作用が高い食べ物を食べることで、
体の中から強いお肌を作ります。


乾燥にはやはりパックがオススメ。
毎日やっても問題ありません。
TAMARAオススメのシートパック♡
美容液たっぷりで保湿効果抜群です。
ぜひお試しくださいね。

10枚入り 1800円(税込)
※SALONでのみ販売しております



板橋本町・志村坂上・赤羽のエステならTAMARA〜言祝紡(ことほぎつむぐ)〜

日常を離れ、特別な時間を過ごしていただける癒しのプライベートエステサロンです。心と体を癒し、細胞一つ一つが喜ぶと体の中から健康で美しく輝けます。「心」と「体」へご褒美の時間をサポートいたします。

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